![[info]](../../../img/userinfo.gif?v=87.3){kind=small}
tobotras) wrote,@ 2008-12-18 18:47:00
| Оживший юзерпик (tobotras) wrote, @ 2008-12-18 18:47:00 |
AVThreader 2.0, © 2004-2006, anton
(59 comments) - (Post a new comment)
 | Но-шпа, змеиная мазь, анальгетик и к врачу. (Reply to this) (Thread) |
| +1 особенно если это шея. (Reply to this) (Parent) (Thread) (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 04:57 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - daily_winegraph, 2008-12-18 05:05 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 05:45 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - wildsun, 2008-12-18 05:06 pm UTC (Expand) |
| по оптыу - я кстати ровно так же ночью как-то неудачно потянулась - сказали, что это острый миозит, и прописали все что выше, помогло оч. быстро |
| Несколько лет назад я заснул в неудачной позе - упёршись головой в стенку, с шеей набок и так проспал всю ночь. Проходил дня три с шеей набок и болью, но само не проходило. В травме хирург для проверки резко повернул шею... Лечение - 10 дней прогревания токами высокой частоты и ультрафиолетом. Полегчало после первого же сеанса, а почти прошло с третьего. Так что страховку в зубы и в травму. (Reply to this) (Thread) |
| (no subject) - d1f, 2008-12-18 05:01 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 05:02 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - d1f, 2008-12-18 05:11 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 05:46 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tzirechnoy, 2008-12-18 05:49 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 05:52 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - geri_geri, 2008-12-18 06:27 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 06:30 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - geri_geri, 2008-12-18 06:38 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 06:44 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - geri_geri, 2008-12-18 07:56 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 08:21 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - oldmann, 2008-12-19 04:19 am UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-19 07:38 am UTC (Expand) |
| (no subject) - marina_igorevna, 2008-12-19 07:41 am UTC (Expand) |
| (no subject) - oldmann, 2008-12-19 07:47 am UTC (Expand) |
| (no subject) - d1f, 2008-12-19 12:04 pm UTC (Expand) |
| Говорили же тебе, надо заниматься расслабленным плаванием! Теперь только горячая ванна/баня/etc и время. :) |
| Горячая ванна, крепкий алкоголь в количестве, женщина(ы). (Reply to this) (Thread) |
| Прикинь — ванну в том году снесли. Осталась только душевая кабинка :) Алкоголь — это мысль, конечно. В шею втирать? :-D (Reply to this) (Parent) (Thread) (Expand) |
| (no subject) - tzirechnoy, 2008-12-18 05:49 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - tobotras, 2008-12-18 05:53 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - kika, 2008-12-18 06:27 pm UTC (Expand) |
| (no subject) - d1f, 2008-12-19 12:06 pm UTC (Expand) |
| я мазалась первый день Троксевазином, потом стало легче. на третий день был концерт, я потанцевала и шея перестала болеть совсем. |
| Блин, врач среди друзей, шеей 10 лет занимаюсь- позвонить сложно. на весь интернет вопить проще. Диклофенак (ортофен-вольтарен) - в рот, 3 раза в день, дня 3. шею мазать гелем с диклофенаком или нурофеновым - тоже дня три. Шею согреть, носить воротник мягкой фиксации или банально замотаться шарфом - неделю. (Reply to this) (Thread) |
| Ну, не ругайся, больше не буду. Спасибо, примерно это и делаю. Почему — шеей? Я думал, ты мозгами занимаешься :) Бассейн бросил? (Reply to this) (Parent) (Thread) (Expand) |
| Re: Позвонить сложно? - igorinich, 2008-12-18 05:54 pm UTC (Expand) |
| Re: Позвонить сложно? - tobotras, 2008-12-18 05:55 pm UTC (Expand) |
| Выпускают дебютный альбом под странным названием? :-) Ты же дудки уже освоил, наверное. ;-) (Reply to this) (Thread) |
| Группа «Шею свело»? Какой-то несмешной плагиат :) (Reply to this) (Parent) (Thread) (Expand) |
| > Какой-то несмешной плагиат :) - poige, 2008-12-18 07:23 pm UTC (Expand) |
| у вас там в здании института на первом этаже гомеопат есть. а рядом там же массажист. он поправит. полиса не надо. за деньги работают. причем на сколько мне известно сотрудникам института бооольшие скидки. (Reply to this) (Thread) |
| перед сном разомни, випросалом разотри, потом через раз пять минут, рубашечку тёплую одень с воротником и спать ложись. |
| иголкой мышцу уколоть? (Reply to this) (Thread) |
| Немного рефлексии и самокопания, cuz it all cumz from the mind ~~~~~ Problem: muscle cramps Probable cause: Fear. Stopping the process. Refusal to flow with the experiences. [Healing] affirmation: I trust the process of life. I am safe ~~~~~ (Reply to this) (Thread) |
| (no subject) - bish0nen, 2008-12-19 08:29 pm UTC (Expand) |
| Медленную, осторожную растяжку позвоночника в шейном отделе и еще более осторожные повороты. Для меня это йога, конечно. Тепло (но не мокрое). Лучше всего чисто шерстяной шарф. Массаж и самомассаж. Мази всякие, названия забыл. В плохом случае может понадобится хороший костоправ и медикаменты, которые пропишут. Когда пройдет острое состояние - непременно нужно заняться йогой или для начала йоготерапией позвоночника. Навскидку скажу, что холасана, например, обязательна. К сожалению, в определенном возрасте природа больше не поддерживает наш организм, и все приходится делать самому. Работы с позвоноником избежать тут нельзя. |
| вчера выяснила наиболее действенный способ лечения шею - больной ребенок... с утра свернула себе шею. пол дня проходила, замотанная в шарф. а когда в 10 вечера бежала в аптеку за свечами парацетамола (потому что ребенка рвало от температуры, и нурофен не успевал подействовать), то про шею просто забыла напрочь. сегодня не болит вообще и крайне редко побаливает от резкого неправильного поворота. хоть это радует :) (Reply to this) (Thread) |
| Выздоравливайте там :) (Reply to this) (Parent) (Thread) (Expand) |
| (no subject) - rainbow_i, 2008-12-28 06:58 pm UTC (Expand) |
(59 comments) - (Post a new comment)
[ Home | Login / Logout | Search | Account | Site Map ]
2008-12-18 03:51 pm UTC (link)